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如何能有效的预防滑膜炎

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  如何能有效的预防滑膜炎呢?广州长安医院介绍,滑膜炎是常见的多发疾病,患上滑膜炎的人都知道,该疾病会使患者深受病痛的折磨,还会影响患者的正常生活,工作,带来了很多麻烦,那么如何能有效的预防滑膜炎呢?我们一起来了解一下吧。

  如何能有效的预防滑膜炎呢?

  1、控制体重,体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损,使关节软骨面上的压力不均匀,造成滑膜炎症。因此对于体重超标的人,适当的减轻体重可以预防脊柱和关节滑膜炎。

  2、及时处理关节的损伤,关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全,造成关节软骨面不平整,从而产生创伤性关节炎。对于关节内骨折的患者,如果能够及时治疗,作到解剖复位,完全可以避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生。

  3、避免长期剧烈运动,长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发滑膜退变的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节),过度的运动使关节面受力加大,磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉,造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均,从而导致骨质增生。

  广州长安医院是一所专业诊疗痛风、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、滑膜炎、强直性脊柱炎、产后风湿等各种风湿免疫病医院;集医疗、科研、预防、保健、治疗、公益于一体,建立了全面筛查、专科诊断、专病用药、健康指导、防治并重、长期随访的一体化诊疗体系。

  如何能有效的预防滑膜炎呢?上述的内容中都有介绍到了,希望可以帮助到大家。如果你对滑膜炎的还有疑问的话,欢迎来咨询我们的在线医师。

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毕业于山西医科大学,从事风湿骨病的临床诊疗和科研工作30余年..【详细】

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