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关节炎的预防要怎做才好呢

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  关节炎的预防要怎做才好呢?广州长安医院介绍说,现在很多人生活不规律,许多人对肾精自衰可能引发关节炎不了解,,对关节炎的防治做的也很不到位。那么,下面就为您详细分析风湿性关节炎的预防要怎做才好呢,希望对广大患者有所帮助。

  风湿性关节炎的预防方法大致可以归结为以下几点:

  1:预防和控制感染。实验研究表明细菌或病毒的感染可能是诱发风湿关节炎的发病因素之一,有些风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。所以,预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。

  2:及时调整心态。保持心情舒畅对预防该病有重要意义,要以良好的心态面对现实,要学会缓解自己抑郁、焦虑的心情,树立战胜疾病的信心和勇气,积极配合治疗和护理,保证充足的睡眠。研究表明,心理应激和精神创伤与风湿性关节炎的起病有关,精神受刺激、心情压抑、过度悲伤等心理异常会诱发风湿性关节炎。

  3:保持正常的心理状态。有一些患者是由于精神受刺激,过度悲伤,心情压抑等而诱发本病的;而在患了本病之后,情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响。因此,保持正常的心理状态,对维持机体的正常免疫功能是重要的。

  4:切勿任意进行推拿、按摩、拔罐等传统关节疼痛的治疗方法,以免造成病情加重,造成无法弥补的伤害或延误治疗的黄金时机。

  5:若有服用阿司匹林,一定要在饭后才能服药,因为此药容易对胃造成伤害,并且容易造成缺铁性的贫血。

  关节炎的预防要怎做才好呢?通过上述的内容,相信你都有所了解了。以希望对你有所帮助。广州长安医院提示:很多工作忙的年轻人不重视平日对关节的保护,大多数人对关节炎的防治知识知道的很少,对巨大的身心压力可能导致关节炎更是不了解。 希望大家平时多些预防,避免疾病的缠身。

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(郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,文章内容仅供参考,具体诊疗情况一定到医院,在医生指导下进行!)
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王建奇

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毕业于山西医科大学,从事风湿骨病的临床诊疗和科研工作30余年..【详细】

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