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天气转凉膝关节痛 小心风湿隐患

来源:广州长安风湿病医院点击进入专家亲诊室>>

  霜降之后,天气逐渐转凉,不少人出现膝关节疼痛的现象,有些甚至还伴有关节的肿胀变形、肌无力等症状,广州长安医院王建奇医生提醒:出现这种情况有可能是风湿病引起的,需尽早就诊治疗。

  据广州长安医院王建奇医生介绍,我国50岁以上老年人超过1/4常年忍受着膝关节疼痛,许多人认为这与年龄有关,其实大多数疼痛因关节炎所致。天气转凉所引起的膝盖痛,是风湿病常见的症状之一。风湿病多数被称为风寒湿性关节痛,发病时疼痛难忍,天气变化时尤其难受。

  为什么风湿病人会出现天气转凉膝盖痛症状?

  关节炎病人在寒冷环境中,皮肤温度下降要比健康人慢,当进入温暖环境时,皮肤温度上升也较健康人慢。这是因为病人的周围血管收缩和扩张时间延长,且收缩、扩张得不充分。因此,在突然寒冷时,病人往往会发生关节痛。同时,寒冷还可使关节的滑液黏度增加,关节活动时也就增加了阻力。

  当人体受到寒冷时,首先作用于皮肤冷觉感受器,然后通过神经反射传导到大脑中枢,继而使皮肤、肌肉和小血管发生收缩,血管中的血液流动变慢,皮肤上就会出现“鸡皮疙瘩”,医学上叫做“立毛肌收缩”,这样就会使人体对疼痛的耐受力降低,局部症状也随之加重,因此这种变化在天气转变时也是症状加重的原因。

  风湿骨病秋季预防,主要有以下三点:

  一、加强防御,以预防为主

  秋季来临时,应及时增减衣物,注意保暖,尤其老风湿患者特别注意。在暖气没有来的时候,是比较容易发病的,这时应采取一些措施,加强保暖,多加衣物,适当减少外出次数,循序渐进地接触冷空气,让身体有个适应的过程。

  二、合理用药

  包括对症用药和用药方法,因为风湿是慢性病,用药一定要用到好,后期巩固一段时间再停止,否则会前功尽弃,导致反复发作,这就是疗效不理想的的原因之一,好是在指导下用药。

  三、加强身体体质的锻炼,提高自身的免疫力

  主要是适当的体育锻炼,合理的饮食,这对全身疾病的预防都有益处。在饮食方面,要以多营养的饮食为主。秋季风大,干燥易上火,应以清热去火易消化的食物为主,并保证适当的睡眠和休息,加以锻炼再配合药物治疗,身体一定会好起来的。

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(郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,文章内容仅供参考,具体诊疗情况一定到医院,在医生指导下进行!)
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王建奇

首席医师

毕业于山西医科大学,从事风湿骨病的临床诊疗和科研工作30余年..【详细】

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